التخطي إلى المحتوى

تظهر التصبغات التي تؤدي إلى تغير اللون الطبيعي للجلد وتجعله أكثر سواداً نتيجة لعدة عوامل ومسببات، بما في ذلك سوء التغذية وقلة الترطيب وارتداء الملابس غير المناسبة، وتطبيق المستحضرات الكيميائية الخاصة بالعناية بالجلد، والتي تؤدي على المدى الطويل لتغير لونه الطبيعي والإفراط في التعرض لأشعة الشمس، نتيجة لاحتكاك الجلد الأرضية الخشنة وغيرها من الأسباب، ونستعرض معكم اليوم أبرز الطرق الكفيلة بتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم.

نصائح للتخلص من المناطق الغامقة في الجسم

  1. تقشير الجلد بشكل دوري بمعدل لا يقل عن مرتين أسبوعيا على الأقل.
  2. ارتداء الملابس القطنية.
  3. تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس ووضع الواقي قبل التعرض لها، لتفادي الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية.
  4. ممارسة الرياضة
  5. الحصول على قدر كاف من الفيتامينات الأساسية وعلى رأسها فيتامين جيم.
  6. يمكن تفتيح الجلد باللجوء إلى الطرق الطبية أو التجميلية العصرية مثل التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر إلا أن هذه الطريقة تعد مكلفة للغاية.

وصفات تفتيح الاماكن الغامقة

  • وصفة الليمون
  1. حيث يساهم في التخلص من البكتيريا وتقشير الجلد وإزالة الخلايا الميتة.
  2. يمكنك فرك شريحة من الليمون فوق المناطق الداكنة.
  3. يمكنك تحضير عصير الليمون مع العسل والكركم أو الحليب، وترك المزيج لمدة عشر دقائق ثم غسلها بالماء.
  • وصفة البطاطس
  1. البطاطس يمكنك وضع شرائح البطاطس فوق المناطق الداكنة لمدة عشرة دقائق.
  2. كما يمكنك وضع عصيرها للحصول على نفس النتائج لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثم غسل المنطقة بالماء الفاتر مع تكرار العملية مرتين في الأسبوع على الأقل.
  • وصفة الخيار
  1. للخيار فعاليته في تبييض الجلد وخاصة في حال تم مزجه مع عصير الليمون.
  2. يمكنك عصر حبات الخيار والليمون في المضرب الكهربائي، وإضافة كمية قليلة من الكركم للتخلص من الخلايا الميتة على أن يتم ذلك بشكل يومي.
  • السكر البني يستخدم لتقشير الجلد وتجديده وخاصة في حال تم مزجه مع الليمون لمدة لا تقل عن ربع ساعة.