التخطي إلى المحتوى

جميعنا نريد الحصول على وزن مثالي محدد ونحلم بأن نثبت أوزاننا ونمتلك صحة جيدة ومظهرا جذابا وجسما ذا قوام رائع وهناك الكثير من الأنظمة التي تساعد في خسارة الوزن ولكن تكون بناء على الحرمان من الأكل وتناول كميات قليلة جدا من الماء علي عكس رجيم الماء الذي يعتمد علي شرب كمية كبيرة من الماء، وربما لا يستطيع البعض الاستمرار في عمل هذه الأنظمة والحصول على النتائج المرضية، وبالتالي توجد حلول أخرى لخسارة الوزن بلا حرمان من الطعام منها مشروب الطماطم القوي للتخلص من الوزن الزائد كما انه يساعد علي التخلص من الكرش.

اعرف رجيم الطماطم

جميعنا نعرف قيمة الخضروات وأهميتها بالنسبة لجسم الإنسان فهي تتضمن العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة واللازمة
للجسم ومن هنا ينبغي الحرص على تناول كميات كافية من الخضروات بشكل يومي، ولكن في هذا المقال سوف نتكلم تحديدا
عن مشروب الطماطم والذي يعد بمثابة مادة مضادة للأكسدة وسبيلا للتحسين من وظائف الجهاز المناعي في جسم الإنسان ولاسيما لدى الأطفال والمسنين فهو عاملا فعالا في مقاومة الفيروسات والأمراض التي من الممكن أن يتعرض لها الشخص.

طريقة نظام رجيم الطماطم

المكونات:
4 كيلو طماطم
4 ملاعق ملح البحر
4 ملاعق سكر قصب سكر

طريقة التحضير:

يتم غسل الطماطم جيدا وتقشيرها وتقطيعها ثم وضعها في الخلاط، يتم إضافة كلا من السكر والملح ويخلط المزيج جيدا بالخلاط، يتم وضع الخليط في وعاء على النار لمدة 10 دقائق على نار متوسطة ثم يتم تركه حتى يهدأ، يتم وضع الخليط بالثلاجة ويتم شرب كوب منه يوميا على الريق لمدة شهرين. و ستصلين لنتيجة مبهرة

في هذا النظام الغذائي يجب تناول عصير الطماطم ٣ مرات في اليوم الواحد وستجد هناك فرقا في الوزن خلال مدة زمنية قصيرة فهو يساعد في حرق الدهون وأزاله الكرش وزيادة نسبة الطاقة والحيوية للجسم حتى لا يحصل هناك خللا في الوظائف و لكن يجب أن ننوه أن دائما يفضل أستشارة الطبيب قبل أتباعك أي نظام غذائي خاصه اذا كنت تعاني من أمراض مزمنه أو مشاكل صحية.