صحة ومرأة

تعرف على مشروب سحري ينقص وزنك 10 كيلو جرام أسبوعياً بطريقة سهلة وبسيطة

تعتبر السمنة وتراكم الدهون أحد أكثر الأسباب في سوء الحالة الجسدية والنفسية، السمنة تُعيق الشخص وتقيد حريته في اختيار الملابس التي يرتديها مما يلجأ مضطرا إلى ملابس لا تناسب السن مما يجعل الشخص زاهداً بالإضافة إلي حالته النفسية التي تتأثر بالسلب نتيجة تعرضه يومياً للمواقف المحرجة سواء في العمل أو الدراسة وما شابه، وفي هذا الوقت الحالي يصبح الريجيم وإتباع الأنظمة الغذائية أمر مرهق خاصةً أن جميع الوجبات أصبحت شهيه أكثر يوماً بعد يوم لذلك فهذه الأنظمة تبوء بالفشل، لذلك اتجه اهتمام أطباء العلاج الطبيعي إلي المشروبات التي تساهم في حرق الدهون وإنقاص الوزن، يعتبر الزنجبيل من أحد أشهر النباتات الطبيعية التي تساعد على تخسيس الجسم وانقاص الوزن الزائد، كما أنها تشتهر بأنها تقدم الكثير من الفوائد الصحية للجسم، تابعنا لمعرفة أهمية تناول مشروب الزنجبيل.

المشروب السحري لإنقاص الوزن

المكونات:

  • ملعقة من مسحوق الزنجبيل المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من القرفة المطحونة.
  • كوب من الماء.
  • ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
  • شرائح رفيعة من الليمون.

طريقة التحضير:

نضع الماء مع القرفة في إناء ونتركه يغلي وأثناء الغلي نقوم بوضع الزنجبيل ونتركه يغلي مرة أخرى ثم نقوم بتحلية المشروب بملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، يتم تناول هذا المشروب مرة يومياً بعد وجبة الإفطار ويجب شرب الماء على فترات مختلفة أثناء اليوم، هذه الوصفة تساعد على إنقاص كيلو إسبوعياً.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى