التخطي إلى المحتوى

تعاني العديد من السيدات من مشكلة الدهون المترهلة في البطن والتي تسبب ما يسمى بالكرش، الذي يعتبر كابوس لكل من يعاني منه، ويتسبب الكرش بالكثير من الإحراج والضيق الشديد، فضلاً عن أنه يؤثر بشكل سلبي ومباشر على المظهر العام للجسم، ولذلك تسعى كل السيدات إلى البحث بشكل متواصل عن حلول وطرق عملية للتخلص من هذه المشكلة، وقد انتشرت الكثير من أنظمة الرجيم المختلفة والتي تستخدم في زيادة معدل حرق الدهون الزائدة في الجسم.

حرق الدهون الزائدة في الجسم

تعتمد هذه الطريقة على تقليل كمية الطعام التي يتم تناولها في اليوم وخاصةً الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، ولكن أكثر ما يعيب هذه الأنظمة أنها تكون صعبة وقاسية جداً، ولا تستطيع معظم السيدات تحمله والتنفيذ، حيث يحتاج إلى إرادة وعزيمة كبيرة، ولكن اليوم سوف نقدم لكم طريقة عجيبة ومذهلة يمكن من خلالها التخلص من الكرش والحصول على قوام رشيق ووزن مثالي في فترة زمنية قصيرة وبدون الحاجة إلى اتباع أنظمة التخسيس المرهقة، حيث نشر موقع بولد سكاي الهندي المعني بالصحة تقريراً يشرح طريقة حديثة في عالم اللياقة البدنية والتي تعمل على إنقاص الوزن الزائد ونسف دهون البطن عن طريق استخدام الثلج، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية هذه الطريقة السحرية.

طريقة حرق دهون البطن باستخدام كمادات الثلج

تعتبر هذه الطريقة من أكثر الطرق الفعالة والمجربة للقضاء على الكرش في خلال أسبوعين فقط، حيث تعتمد هذه الطريقة على وضع قوالب الثلج في كيس بلاستيكي، وتستخدم في تدليك منطقة البطن في حركات دائرية مرة مع عقارب الساعة وأخرى عكس عقارب الساعة لمدة نصف ساعة فقط، وتمتلك هذه الطريقة قدرة هائلة على تفتيت ونسف دهون البطن والقضاء على الكرش من خلال اتباعها لمدة أسبوعين، حيث تساعد هذه الطريقة على تعزيز وتنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم بشكل أسرع، فضلاً عن أنها تعمل على تحويل الدهون الثلاثية في الجسم إلى دهون أحادية والتي يستطيع الجسم أن يتخلص منها بسهولة.