التخطي إلى المحتوى

الجميع يبحث عن الرشاقة والجسم المثالي حيث أنك تجد الكثير من الوصفات التي تساعدك في الحصول على تلك الأمنية، ولكن في هذا المقال سوف نستعرض سويا طريقة سحرية تساعدك في خسارة الوزن والتخلص من الكرش بصورة نهائية، فهو مناسب  لجميع الأشخاص الذين يعانون من وجود الكرش الذي يصبح محرج في الكثير من الأحيان فللتخلص منه تابعونا.

مكونات المشروب السحري لتخسيس الكرش

إن الهدف الرئيسي من هذا المشروب هو أنه يعمل على إنقاص الوزن خلال فترة النوم، حيث إن موعده قبل الذهاب للنوم بثلاث ساعات فيعمل على حرق الدهون بشكل مركز في منطقة البطن، فيمكنك تناوله دون قلق فهو فعال وسهل التحضير ويحتوي على العديد من الفوائد التي تؤدي إلى سرعة عملية الهضم والتمثيل الغذائي فهو سحري بالفعل، حيث تخسرين الوزن بكل سهولة دون عناء، حيث أصعب الدهون هي الدهون المتراكمة في منطقة البطن فذلك المشروب يحرق الدهون بشكل عام ودهون البطن بشكل خاص وإليكم مكوناته:

  • ملعقة واحدة من العسل.
  • ملعقة واحدة أيضاً من عصير الليمون.
  • ملعقة واحدة من خل التفاح.
  • عصير من ثمرة واحدة من الفلفل الحريف.

طريقة تحضير مشروب تخسيس الكرش

إحضري حبة ليمون واحدة ثم قشريها وأضيفيها إلى ثمرة من الفلفل الحريف، ثم قومي بمزج تلك المكونات بملعقة من العسل مع إضافة ملعقة الخل وخلط كل المكونات هذه في الخلاط، قومي بخلط كافة المكونات التي تم تحضيرها وضربها في الخلاط حتى تصبح المكونات سائلة ولا توجد بها أي كتل، فرغي المحتويات في كوب وإبدئي بتناول كوب واحد من ذلك المشروب في كل يوم قبل فترة النوم بثلاث ساعات لكى يحقق لك أفضل فائدة.

فوائد مكونات المشروب لحرق الدهون

إن الليمون يحتوي على مضادات الأكسدة التي توجد في فيتامين (ج) المتواجد في العصير الناتج عنه، فهو يعتبر مصفاة الجسم من السموم، ويعمل على إنقاص الوزن من خلال التقليل من حبس المياه في الجسم، ويعمل كمدر طبيعي للبول بشكل خفيف ويحد أيضاً من الإصابة بانتفاخ البطن.

أما عن العسل فهو من المكونات التي تحتوي على السكر بشكل غير مضر وهو ما يحتاجه الجسم، ويحتوي على الكثير من المواد المضادة للأكسدة، ويعمل على تنشيط وتحفيز الجسم بشكل جيد.

الفلفل الحريف هو من الثمار التي تحتوي على الكثير من المواد المهمة والتي تشمل الكثير من البروتينات والفيتامينات والألياف ويشمل فيتامين A, C , B6, Kg، فهو يعطي الجسم الطاقة الكافية التي يحتاجها ويساعد في عملية التمثيل الغذائي لما يحتويه من عناصر تشمل البوتاسيوم وغيرها من العناصر الهامة.