التخطي إلى المحتوى

يعاني الكثير من الأشخاص من نحافة الجسم, ويحاولون بطرق عديدة أن يكوم بزيادة أوزانهم, فيلجأ البعض إلى بعض الأطعمة التي تزيد من الوزن ولكن تزيد من نسبة الدهون بالجسم ويلجأ البعض الأخر إلى بعض الأدوية الضارة التي تقوم بزيادة الوزن ولكن بطريقة مؤقتة وعند الانتهاء من الدواء يرجع الجسم مرة أخري كما كان, لذلك قمنا اليوم بأعداد هذا المقال وأحضرنا لكم بعض الوصفات الطبية التي سوف تخلصكم من مشكلة النحافة.

وصفات لزيادة الوزن

وصفة الخميرة

نقوم بإحضار قطعة من الخميرة الفورية وكوب من العصير الطبيعي, ثم نقوم بعد ذلك بوضع الخميرة مع العصير, ثم تقوم بتحليه العصير بعسل النحل, ثم يتم تناول الخليط مرتين يوميا وذلك للحصول على أفضل نتيجة, كما يمكن أيضا أن تشتري أقراص الخميرة الجاهزة من الصيدليات واستخدام قرص مرتين يوميا بعد الأكل, ويجب العلم أن الخميرة أذا استخدمت قبل الأكل فهي تكوم بإنقاص الوزن من خلال سد الشهية وإذا تم تناولها بعد الأكل فتقوم بفتح الشهية وتناول المزيد من الطعام.

وصفة الزهورات والتمر

نقوم بإحضار أعشاب الزهورات وهي كالأتي بابونج وينسون وبتلات الورد الجوري وغيرها من الأعشاب الطبيعية ثم نحضر كوب من العصير وثلاث ثمرات من البلح, ثم نتناول هذه الوجبة مرتين باليوم بجوار وجبة الإفطار والعشاء  وسوف تجد نتيجة ملحوظة خلال أيام من استخدام الوصفة.

وصفة الفستق السودانيّ والزبيب والعسل

نقوم بإحضار ملعقة من فستق السوداني ونقوم بطحنه جيدا ثم نقوم بخلطه مع ملعقتين من الزبيب وملعقتين من العسل النحل الطبيعي, ثم يتم تناول الوصفة مرتين يوميا, مرة بالصباح والأخرى في المساء قبل النوم بنصف ساعة

 وصفة الحلبة

نقوم بإحضار ملعقتين من الحلبة ونقوم بطحنها جيدا ثم نقوم بغلي كوب من الماء وخلط الحلبة عليه, ثم نضع الخليط على النار لمدة دقيقة  ثم نقوم بتصفية الخليط من البذور, ثم نضيف عليها معلقة من العسل الأبيض ونتناول هذا المشروب ثلاثة مرات باليوم, وللحصول على نتيجة أفضل يجب الاستمرار علي هذه الوصفة حتى تصل إلى النتيجة المطلوبة.