التخطي إلى المحتوى

إن من أصعب الدهون التي تواجهنا في حياتنا هي دهون البطن، ولكن كل شيء صعب يوجد لدينا حله بإذن الله، عن طريق بعض الخلطات والوصفات الطبيعية، التي تعتبر حل سحري ورائع لعلاج دهون البطن، والتخلص من الكرش نهائياً والحصول على بطن مسطح، لأن دهون البطن تعمل على الإصابة بالكثير من الأمراض الخطيرة، كمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى أن بعض الدراسات حديثاً أكدت على أن الوصفات الطبيعية، تساعد بنسبة كبيرة في التخلص من الدهون المتراكمة للنساء والرجال في وقت قليل جداً.

وصفة التخلص من الكرش نهائياً

هذه الوصفة تعمل على زيادة معدل حرق الدهون المتراكمة في الجسم بسرعة رهيبة جداً، وأيضاً تعد من أسرع الوصفات والحيل الطبيعية، التي تعمل على إنقاص الوزن الزائد ونسف الدهون من الخصر والبطن، وكل ما نحتاجه هذه المكونات: ثلاثة أعواد من القرفة، كوب من الماء، عصير نصف ليمونه، ملعقة كبيرة عسل، ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور، ثلاث شرائح من الليمون الحامض، وكل ما نفعله لكي نحضر الوصفة: نقوم بوضع الماء مع القرفة مع عصير الليمون والزنجبيل في إناء وخلطهم خلطا جيدا،ً ثم بعد ذلك نضعها على النار بشرط تكون نار هادئة لمدة عشرة دقائق ونقوم بإطفاء النار، وإضافة العسل وشرائح الليمون الحامض، وتناول كوبين من هذا المشروب يوميا،ً ويجب تكرارها ثلاث مرات أسبوعياً لكي نحصل على نتائج أفضل.

وصفة مشروب التفاح والموز للتخلص من الكرش

التفاح يعمل على منع تراكم الدهون في الجسم، لأنه يوجد فيه بروتين اليكتين وهو يساعد على امتصاص الدهون وتكسيرها من الجسم، وأيضاً الموز يقوم باﻹحساس بالشبع وكل ما نحتاجه هو: ثمرة من التفاح، كوب من الماء، نصف ملعقة من القرفة، ملعقتين من الموز، ويجب علينا تقطيع الموز والتفاح ونضعهم في الخلاط الكهربائي، ونضيف إليهم الماء لنحصل على خليط ناعم، ونقوم بصب الخليط في كوب ونضيف القرفة، ونشربه ليلاً وبعد ذلك نقوم بتناول نصف كوب من الماء مباشرة، ويجب تكرارها يومياً.

مشروب الحليب مع جوز الطيب لحرق دهون البطن والتخلص من الكرش

هذا المشروب يعد حار جدا وأيضاً نضيف العسل لكي نعمل على تهدئة المعدة وسوف نحتاج إلى ربع ملعقة من جوز الطيب ملعقتين من العسل كوب واحد من الحليب خالي من الدسم ويجب علينا إتباع هذه الخطوات نقوم بتسخين الحليب على النار ونضيف إليه ملعقه جوز الطيب وملعقتين العسل ونقوم بخلطهم جيداً ونتناوله في المساء ويجب تكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على نتائج أفضل بسرعة.