التخطي إلى المحتوى

القهوة من المشروبات الأعلى مبيعاً على مستوى العالم، نظراً للإقبال الشديد على تناولها، فهي بمثابة عادة يومية يصعب الاستغناء عنها، للتعود عليها، لكن يجب الحرص في تناول القهوة على الريق لتجنب أضرارها.

أضرار القهوة

  • الإكثار من تناول القهوة يؤدي إلى الإصابة بقرحة المعدة، نظراً لاحتوائها على بعض المواد التي تهيج المعدة والأمعاء الدقيقة، مثل الأحماض والكافيين، مما يؤدي إلى حدوث تقرحات في المعدة.
  • لذلك يقوم الأطباء بنصيحة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الهضم، الابتعاد عن تناول القهوة، لتجنب أضرارها.
  • كما أن تأثير الأحماض المتواجدة في القهوة، يؤثر على بطانة المعدة، مما يؤدي إلى ضعفها، ويؤدي إلى إصابتها ببعض أنواع البكتيريا المسببة لقرحة المعدة.

أضرار الكافيين

  • مادة الكافيين المتواجدة في القهوة، يؤدي إلى الإصابة بتشنجات البطن، وبعض الاضطرابات المعوية مثل القيء والإسهال والإمساك، والإصابة بأمراض القولون العصبي.
  • كما أن الإفراط في تناول القهوة يؤدي إلى الإصابة بحموضة المعدة، حيث أن مادة الكافيين المتواجدة في القهوة، تعمل على أرتخاء عضلة المريء العاصرة، مما يؤدي إلى الإصابة بحرقة المعدة وارتجاع المريء.
  • كما أن تناول القهوة يؤدي إلى تفريغ المعدة، وانتقال الطعام إلى الأمعاء دون هضمه بصورة كاملة، مما يؤدي انقباض العضلات، وزيادة حركة الأمعاء، مما تؤدي إلى عملها كملين طبيعي.
  • يؤدي تناول القهوة بشكل كبير إلى ارتفاع إفراز هرمونات الإجهاد والتوتر، مثل هرمون الأدرينالين والكورتيزول، والتي تعمل على زيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم.